|
|
|
|
|
|
Минздрав Тувы предостерегает от неосторожного купания в аржаанах в сильную жару |
|
13 июля 2026 г. | 1283 просмотра | 0 комментариев |
|
|
В условиях сильной жары нельзя пить ледяную воду и вставать под холодный душ сразу после прихода домой - таким образом можно спровоцировать резкий спазм сосудов, который в свою очередь может привести к инсульту, - напоминает Министерство здравоохранения Тувы. Специалисты рекомендуют в жаркую погоду пить чистую воду комнатной температуры маленькими глотками и приводят как пример традицию южных народов, которые в жару пьют горячий чай небольшими порциями.
"Правило не принимать холодный душ, если организм находится под воздействием жары, касается также процедуры оздоровления на холодных аржаанах – целебных источниках. Вставайте под струю аржаана в спокойном состоянии (не вспотевшем), предварительно постойте рядом, смочите ноги, руки и постепенно вставайте непосредственно под душ. Помните, время процедуры также следует наращивать постепенно", - предостерегает Минздрав.
Также ведомство напоминает, что пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями в жаркую погоду не рекомендуется выходить на улицу. Да и всем остальным как минимум не стоит выходить под палящее солнце без головного убора. Одежда должна быть легкой, из хлопковой ткани, с собой стоит брать питьевую воду. Риск солнечных ожогов можно снизить, надев закрытую одежду из легкой дышащей ткани и воспользовавшись солнцезащитным кремом.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | |
Анонс событий | 1) СЕГОДНЯ: new! Коллегия Министерства по делам молодежи Республики Тыва по итогам деятельности за 9 месяцев (Дворец молодежи, Кызыл, Тува) |
2) ЗАВТРА: new! Торжественное мероприятие, посвященное Дню тувинского языка «Тувинский язык – достояние народа». Начало в 10 ч (Дом народного творчества им. С.Пюрбю, Кызыл, Тува) |
3) ЗАВТРА: new! Митинг, посвященный Дню памяти жертв политических репрессий. Начало в 11 ч (У памятника "Непокоренный", пересечение улиц Щетинкина-Кравченко, Комсомольская, Кызыл, Тува) |
4) ЗАВТРА: new! Республиканский турнир по дзюдо, посвященный Международному дню дзюдо (УСК "Субедей", Кызыл, Тува) |
5) ЗАВТРА: new! Национальная борьба Хуреш «Ай хурежи» на призы Кызылского кожууна. (Спортивно-культурный центр "Победа", пгт Каа-Хем, Тува) |
6) 01.11.2026: new! День образования 55 отдельной гвардейской мотострелковой бригады (горной) (Кызыл, Тува) |
7) 01.11.2026: new! День рождения Шырапа Виктора Чаж-ооловича, Главы кожууна - Председателя Хурала представителей
Тоджинского кожууна (с. Тоора-Хем, Тоджинский кожуун, Тыва) |
8) 04.11.2026: День народного единства – день освобождения Москвы силами народного ополчения под руководством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского от польских интервентов (1612) (Россия) |
9) 18.11.2026: 75 лет со дня рождения создателя тувинского оркестра национальных инструментов Татьяны Туматовны Балдан (1951-1998). (Кызыл, Тува) |
10) 20.11.2026: 100 лет (1926-2015) со дня рождения Натальи Дойдаловны Ажикмаа-Рушевой, заслуженного работника культуры Республики Тува, одной из первых балерин Тувы, матери знаменитой художницы Нади Рушевой. (Москва-Тува) | все даты |
| | | | |
|
Экология 
