Панический синдром – это состояние очень сильной тревоги, сопровождающееся соматическими симптомами. Паническая атака возникает внезапно и очень быстро нарастает. Он обычно достигает своего апогея через десять минут, а затем постепенно стихает. Это тревожное расстройство настолько сильное, что даже после стихания симптомов сохраняется «боязнь страха» и избегание любых ситуаций, которые могут быть источником паники.

Причины панического синдрома

Причиной приступов является равнодействующая факторов: 

• биологических, 
• социальных и экологических.

Строение нервной системы и сила ее реакции на раздражители окружающей среды могут быть причиной панических атак у данного человека. Такие панические атаки также могут проявляться как приобретенная реакция, возникающая в результате наблюдения за значимым человеком (родителем), демонстрирующим аналогичную модель реагирования.

Симптомы:

• жар;
• учащенный пульс, боль в груди;
• одышка, чувство удушья;
• головокружение, ощущение неконтролируемости собственного поведения;
• ощущение надвигающейся катастрофы, смерти.

Лечение 

Антидепрессанты и анксиолитики используются для лечения панических атак.

Психологическая терапия с panicheskayaataka.ru основана на обучении пациентов реалистично интерпретировать симптомы (только как симптомы тревоги, а не как причину неминуемой смерти). В кабинете терапевта индуцируют панические симптомы и учат пациента правильно интерпретировать свои ощущения.

У 75% - 90% пациентов, применявших этот вид терапии, панические симптомы стихали и не появлялись еще в течение двух лет.

Паническая атака и тревога - в чем разница? 

Панические атаки характеризуются сильным страхом. Тревожность также может проявляться при других психических расстройствах (например, при генерализованном тревожном расстройстве) или быть реакцией на определенный раздражитель (например, в случае специфических фобий). Тревога также может сопровождать каждого из нас в некоторых чрезвычайно стрессовых ситуациях, например, боязнь провалить экзамен или быть уволенным с работы.

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом