|
|
|
|
|
|
В Туве вдовам участников СВО провели мастер-класс в тренажерном зале |
|
28 января 2026 г. | 822 просмотра | 0 комментариев |
|
|
 Группу из шести человек будут сопровождать инструкторы зала "Олимп". Первое ознакомительное занятие для них провела персональный тренер, вдова героя СВО Мелисса Ооржак.
 Тренер во введении к занятию рассказала о правильном питании, здоровом сне, отметила, что необходимо в первую очередь научиться посещать тренировки без пропусков. Она поделилась с девушками своей историей прихода в спорт, о том, как тренировки помогли ей выбраться из стрессового состояния после гибели супруга в спецоперации.
 Фитнес-тренер показала участницам мастер-класса базовые упражнения для ног, рук и спины, познакомив с техникой их выполнения на тренажерах. Завершилось занятие растяжкой и ходьбой на беговой дорожке.
Отметим, тренировки для вдов участников СВО организованы в рамках соглашения о сотрудничестве, заключенного между филиалом фонда "Защитники Отечества", Федерацией силового спорта Тувы и сетью тренажерных залов "Олимп". Занятия также отдельно проходят для ветеранов СВО и детей павших героев СВО.
|
|
|
|
|
|
Филиал Фонда "Защитники Отечества" в Туве |
|
|
|
|
|
| | | |
Анонс событий | 1) ЗАКАНЧИВАЕТСЯ СЕГОДНЯ: Выставка‑ярмарка «Шагаа белээ» - «Подарок к Шагаа» (Дом народного творчества им. С.Пюрбю, Кызыл, Тува) |
2) СЕГОДНЯ: XLIV-я открытая Всероссийская массовая лыжная гонка "Лыжня России-2026" Начало в 11 ч (Станция "Тайга", Тува) |
3) СЕГОДНЯ: Бал "Узор любви" студентов из Тувы, Калмыкии, Якутии и Бурятии, обучающихся в Москве (Культурный центр "ЗИЛ", Москва) |
4) СЕГОДНЯ: new! Республиканский турнир по тувинским шахматам «Хол-шыдыраа» среди мужчин и женщин, посвященный народному празднику «Шагаа-2026». Начало в 9 ч (Дворец молодежи, Кызыл, Тува) |
5) В ЭТИ ДНИ: new! Чемпионат Республики Тыва по смешанному боевому единоборству (ММА) (УСК Субедей, Кызыл. Тува) |
6) ЗАВТРА: new! Республиканский турнир по плаванию среди детей, посвященный годовщине вывода Советских войск из Афганистана. Начало в 9 ч (Спорткомплекс им. И.Ярыгина, Кызыл, Тува) |
7) ЗАВТРА: new! Торжественный митинг, посвященный Дню памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества. Начало в 11 ч (Площадь Победы, Кызыл, Тува) |
8) ЗАВТРА: new! День рождения депутата Верховного хурала (парламента) Республики Тыва Буяна Алексеевича Донгака (Тува) |
9) 18.02.2026: Шагаа, Новый год по лунному календарю |
10) 20.02.2026: День рождения сенатора РФ, представителя от законодательного органа власти Тувы Шолбана Артемовича Кужугета | все даты |
| | | | |
|
Общество 
