 Вредные привычки, стресс, неправильные сон и питание вместе с высокой учебной загрузкой влияют на заболеваемость студенческой молодежи
На базе естественно-географического факультета Тувинского государственного университета состоялся круглый стол, посвященный обсуждению результатов исследований состояния здоровья студентов. Организаторами мероприятия выступили психологическая служба и учебно-научный центр функциональных состояний человека Института здоровья. В заседании участвовали кураторы, преподаватели и врач-терапевт.
Основной доклад на тему «Оценка состояния здоровья студентов первокурсников 2024–2025 учебного года» представил старший преподаватель кафедры анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Шенне Куулар. В ходе исследования были обследованы свыше 800 студентов-первокурсников десяти факультетов ТувГУ и Кызылского педагогического колледжа. Результаты показали, что у студентов во время учебных занятий происходят значительные изменения в работе различных систем организма, включая сердечно-сосудистую систему. Эти изменения обусловлены воздействием таких факторов, как низкая физическая активность, высокая учебная нагрузка, нарушение режима сна и питания, а также неправильно организованный процесс самостоятельной подготовки.
Руководитель психологической службы Айлан Минзек представила отчет о результатах исследования особенностей социально-психологической адаптации студентов первого курса. В исследовании приняли участие более 900 студентов 10 факультетов. Кроме того, были проведены тренинги по профилактике эмоционального и профессионального выгорания среди студентов и преподавателей, в которых участвовало около 1130 человек. Особое внимание уделено работе с группами риска, основной задачей которой является создание комфортных условий для обучения и поддержание положительного психологического настроя студентов.
Врач-терапевт Аяна Донгак рассказала об опыте работы по популяризации здорового образа жизни среди студентов и мотивации их к правильному питанию. По итогам обсуждения участники круглого стола отметили, что интерес к здоровому образу жизни становится все более популярным, формируя ответственное отношение к собственному здоровью.
Мероприятия, проведённые в рамках круглого стола, продемонстрировали важность комплексного подхода к оценке и поддержке здоровья студентов. Исследования показывают, что здоровье учащихся напрямую связано с качеством образовательной среды и условиями обучения. Выявленные проблемы требуют внимания со стороны администрации вуза, преподавателей и самих студентов. Внедрение программ профилактики и поддержки позволит улучшить общее самочувствие студентов и повысить эффективность образовательного процесса.
|
Общество 
