![]() |
Пожилые постояльцы Дургенского дома-интерната осваивают йогу |
Министерство труда и социальной политики Тувы, фото vk.com/mintrud_tuva 23 марта 2022 г. постоянный адрес статьи: https://www.tuvaonline.ru/2022/03/23/pozhilye-postoyalcy-durgenskogo-doma-internata-osvaivayut-yogu.html |
В рамках реализации национального проекта "Демография" и регионального проекта "Старшее поколение" специалисты Дургенского дома-интерната для престарелых и инвалидов еженедельно проводят индивидуальные занятия с пожилыми получателями социальных услуг, многие из которых маломобильные.
Новую технологию начали практиковать в интернате – занятия йогой. Эти занятия проводит инструктор по труду Джамилия Кужугет. Суть этой инновации - в восстановлении правильных функций организма, координации и взаимодействия между полушариями головного мозга, которые являются необходимыми условиями успешности любой деятельности.
- Молодые думают, что старые люди теряют интерес к жизни. Отнюдь. Очень многим пожилым людям хочется жить не только долго, но и полноценно, оставаясь энергичными и бодрыми. Йога имеет очень щадящее воздействие. При правильно подобранном комплексе асан удастся без особых усилий, не причиняя вреда здоровью, укрепить свой организм, а кроме того, войти в гармонию с окружающим миром, - рассказывает Джамилия Бопуш-ооловна.
Инновация оказалась очень кстати: копируя асаны за инструктором, пожилые получатели социальных услуг оттачивают четкость и координацию движений. Положительные примеры уже есть: 82-летняя постоянная посетительница занятий йогой Валентина Федоровна Беседина поднимается без посторонней помощи на второй этаж интерната.
Самой молодой из посещающих занятия бабушек Полине Уртун-Назыновне Санчат - 67 лет.
© 2001-2025, Информационное агентство "Тува-Онлайн" (www.tuvaonline.ru). При любой форме цитирования ссылка на источник (при возможности с указанием URL) обязательна. |